top of page

- Persoonlijk Voedingsadvies

Persoonlijk voedingsadvies houdt in dat je op maat gemaakte aanbevelingen krijgt over je dieet en eetgewoonten. Dit advies is gebaseerd op jouw specifieke behoeften, doelen, en eventuele dieetbeperkingen. Het doel is om een evenwichtig voedingspatroon te creëren dat je gezondheid bevordert en je helpt bij het bereiken van je fitnessdoelen.

 

- Gepersonaliseerd Trainingsplan via de Teambuildr App

Een gepersonaliseerd trainingsplan via de Teambuildr app biedt jou een op maat gemaakt schema dat is afgestemd op jouw fitnessniveau, doelen en voorkeuren. De app stelt je in staat om je trainingen te volgen, aanpassingen te maken en je voortgang bij te houden. Dit zorgt voor een gestructureerde en efficiënte aanpak van je training.

 

- Progressie Monitoring via een Excel Sheet

Progressie monitoring via een Excel sheet houdt in dat je je resultaten en ontwikkeling bijhoudt in een overzichtelijke spreadsheet. Dit kan onder andere je dagelijkse activiteiten, gewichtsveranderingen, en andere relevante meetwaarden omvatten. Door je voortgang visueel te maken, kun je beter inspelen op waar je verbeteringen kunt aanbrengen en hoe je je doelen kunt bereiken.

 

- 24/7 Ondersteuning van een Coach

24/7 ondersteuning van een coach betekent dat je altijd toegang hebt tot begeleiding en advies, ongeacht het tijdstip. Dit kan via verschillende communicatiemiddelen, zoals whatsapp of e-mail. Deze constante ondersteuning kan cruciaal zijn voor motivatie en het overwinnen van obstakels op jouw pad naar succes.

 

- Toegang jb-Coaching Academie

Toegang tot de jb-Coaching academie geeft je de mogelijkheid om gebruik te maken van verschillende educatieve bronnen die gericht zijn op gezondheid, voeding en fitness. Dit kan je helpen om je kennis te verdiepen en beter geïnformeerd beslissingen te nemen over je gezondheid en welzijn.

 

- Toegang jb-Coaching Community

De toegang tot de jb-Coaching community biedt je de kans om deel uit te maken van een groep gelijkgestemde individuen die ook werken aan hun gezondheid en fitnessdoelen. Het delen van ervaringen, tips en ondersteuning binnen deze community kan bijdragen aan een motiverende en inspirerende sfeer, waardoor je je doelen makkelijker kunt bereiken.Deze onderwerpen samen bieden een holistische benadering van persoonlijke ontwikkeling op het gebied van gezondheid en fitness.

 

- Maak gebruik van de weekmeals app

De weekmeals app is een gebruiksvriendelijke applicatie waarmee je zelf gerechten kunt selecteren die passen bij jouw specifieke doelstellingen, zoals afvallen, spieropbouw of een gezondere levensstijl. Gebruikers kunnen hun voedingsvoorkeuren en -behoeften invoeren, waarna de app op maat gemaakte maaltijdsuggesties doet.

 

Met de weekmeals app wordt het eenvoudiger om je voedingsdoelen te bereiken door het bieden van gepersonaliseerde en praktische oplossingen voor maaltijdplanning.

JB-Premium plus coaching (per maand)

€ 104,95Prijs
  •  

bottom of page