top of page

Match jij met JB-Coaching?

Persoonlijke gegevens

Verjaardag
Dag
Maand
Jaar

Jouw doel

Wat is jouw belangrijkste doel?
Afvallen
Spiermassa opbouwen
Sterker worden
Fitter en energieker voelen
Lichaamsverhouding verbeteren
Leefstijl veranderen
Anders

Huidige situatie

Hoe tevreden ben je momenteel over jouw lichaam?
1 (zeer ontevreden)
2
3
4
5
6
7
8
9
10 (Zeer tevreden)
Hoeveel dagen per week sport je momenteel?
0
1-2
3-4
5+
Hoe zou je jouw voedingspatroon omschrijven?
Slecht
Matig
Redelijk
Goed
Zeer goed
Wat is op dit moment jouw grootste uitdaging?
Discipline
Tijdgebrek
Voeding
Structuur
Motivatie
Kennisgebrek
Blessures
Anders

Verantwoordelijkheid

Heb je eerder geprobeerd jouw doel te bereiken?
Ja
Nee
Ben je bereid eerlijk naar jouw gedrag en gewoontes te kijken?
Ja
Nee
Ben je bereid verantwoordelijkheid te nemen voor jouw resultaten?
Ja
Nee

Tijd en inzet

Hoeveel tijd kun je realistisch investeren in training?
2 uur per week
3-4 uur per week
5-6 uur per week
Meer dan 6 uur per week
Hoeveel stappen zet je gemiddeld per dag?
Minder dan 5.000
5.000 - 7.500
7.500 - 10.000
Meer dan 10.000
Hoeveel uur slaap je gemiddeld per nacht?
Minder dan 5 uur
5-6 uur
6-7 uur
7-8 uur
Meer dan 8 uur

Coaching fit

Ben je bereid dagelijks een progressieformulier bij te houden?
Ja
Nee
Ben je bereid voeding bij te houden wanneer dit nodig is voor jouw doel?
Ja
Nee
Ben je bereid minimaal 3 maanden consitent aan jouw doel te werken?
Ja
Nee

Investering

Coaching is een investering in jezelf. Ben je bereid financieel te investeren om jouw doelen te behalen?
Ja
Nee
Wanneer wil je starten?
Direct
Binnen 30 dagen
Binnen 3 maanden
Ik oriënteer mij nog

Laatste vraag

JB-Coaching is niet voor iedereen.


Wij werken uitlsuitend met mensen die bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen, consistente actie te ondernemen en serieus aan hun doelen te werken.


Na het invullen van dit formulier beoordelen wij jouw aanvraag. Wanneer er een match is, nemen wij contact met je op voor een vrijblijvend adviesgesprek. Deze selectie helpt ons de kwaliteit van onze coaching hoog te houden.

bottom of page