top of page

Transform & Shine screening

Voor een defintieve aanmelding is het nodig om eerst het screeningformulier in te vullen. Na ontvangst van je formulier zullen we beoordelen of je in aanmerking komt voor het transform & shine traject. Na goedkeuring zal er contact met je worden opgenomen voor een kennismakingsgesprek. Na het gesprek ontvang je de aanvraag voor de betaling en zetten we je aanmelding voor het traject in gang.

Verjaardag
Dag
Maand
Jaar
Adres met meerdere regels

Doelstelling

Wat is jouw belangrijkste doel?

Huidige leefstijl

Hoeveel dagen per week train je momenteel?
Hoeveel stappen per week train je momenteel?
Hoe beoordeel je jouw huidige voedingspatroon?

Zeer slecht kun je denken aan helemaal geen inzicht hebben in wat en hoeveel je eet, en totaal niet bezig zijn met je gezondheid. Bij zeer goed gaat het om een uitgebalanceerd voedingspatroon waarbij je bewust bent van je voeding en zorgt dat je alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt.

Gezondheid

Rook je?
Ja
Nee

Het is een ja-of-nee-vraag. Af en toe roken is ook roken.

Ben je bereid te stoppen voor het traject?
Ja
Nee
Gebruik je drugs?
Nee
Een paar keer per jaar
Elk weekend
Ik kan niet zonder
Drink je alcohol?
Gebruik je op dit moment prestatie verbeterende middelen? (AAS)
Ja
Nee
In het verleden gedaan

Mindset & Commitment

Heb je eerder een poging gedaan om je doel te bereiken?
Ja
Nee

Noteer N.V.T. als deze vraag niet van toepassing is

Ben je bereid om gedurende 16 weken volledig volgens een plan te werken?
Ja
Nee
Ben je bereid gedurende het traject voeding bij te houden en te wegen?
Ja
Nee
Ben je bereid om een dagelijks een progressieformulier in te vullen?
Ja
Nee
Ben je bereid om progressiefoto's te maken?
Ja
Nee

Progressiefoto’s worden alleen gebruikt om je vooruitgang te volgen en worden nooit met anderen gedeeld, tenzij daar uitdrukkelijk toestemming voor is gegeven. Dit gebeurt altijd in overleg.

Ben je bereid eerlijke feedback te ontvangen wanneer dit nodig is?
Ja
Nee
Ben je bereid om een deel van je "vrije tijd" in te leveren om je doel te kunnen behalen?
Ja
Nee

Fotoshoot

Heb je ooit eerder een fotoshoot gedaan?
Ja
Nee
Heb je moeite als er meerdere mensen op locatie aanwezig zijn tijdens de shoot?
Ja
Nee

De shootlocatie is een sportschool, waar de kans bestaat dat er meerdere sporters aanwezig zijn. We houden zoveel mogelijk rekening met de privacy van de deelnemer en kiezen altijd voor een rustige plek om de foto’s te maken.

Laatste vraag

bottom of page