Waarin verschil je van een gewone gymtrainer?
Ik gooi al mijn kennis en kunde in de strijd om de deelnemers zo goed mogelijk te helpen. Iedereen wordt met open armen ontvangen en krijgt de aandacht die zij/hij verdient. Ik weet waar mijn talenten liggen en zet deze in om de begeleiding op maat te maken.
Werden er extra kosten gerekend voor een adviesgesprek?
Nog niet zeker wat je wilt? Geen probleem! Vraag een vrijblijvend adviesgesprek aan waarin we jouw uitdagingen bespreken en samen een plan smeden om jou op weg te helpen.
Moet ik persé in een sportschool trainen?
Het hangt helemaal af van je doel. Wil je fitter worden en je spieren opbouwen, dan hoef je niet per se naar de sportschool. Maar, als jouw doel is om meer spiermassa te kweken, dan is het advies om regelmatig naar de sportschool te gaan en flink wat gewichten te tillen.
Het traject stopt niet automatisch na het verstrijken van de termijn. Als je na 3, 6 of 12 maanden wilt stoppen, moet je dit uiterlijk 1 maand van tevoren laten weten aan JB-Coaching.
Tijdens het coaching traject is het insturen van progressiefoto's na vier weken een belangrijk onderdeel. Cijfers zijn fijn, maar een foto zegt meer dan duizend woorden! Het helpt om een compleet beeld te krijgen van jouw vooruitgang. Uiterst vertrouwelijk worden deze foto's bewaard en alleen gedeeld met jouw goedkeuring. Je kunt zelfs kiezen om anoniem te blijven indien gewenst. Niets gebeurt zonder overleg!
Een nare blessure is geen pretje. Gelukkig kunnen we afhankelijk van hoe ernstig het is, het traject tijdelijk on hold zetten. Zodra jij weer op en top bent en klaar om weer mee te doen, pakken we het traject weer op waar we gebleven waren.