Better Booty Blueprint
vr 31 okt
|Nieuwegein
Een waardevolle workshop waarin theorie en praktijk meer inzicht zal geven over het trainen van de glutes!
Tijd en locatie
31 okt 2025, 18:30 – 22:00
Nieuwegein, Merweplein 3, 3432 GN Nieuwegein, Nederland
Over het traject
Workshop: Better Booty Blueprint
De workshop "Better Booty Blueprint" is ontworpen om deelnemers meer inzicht te geven in het trainen van de bilspieren. Tijdens deze workshop leren deelnemers de juiste technieken en oefeningen om de bilspieren effectief te versterken en te vormen.
Wat je kunt verwachten
Inzicht in de anatomie van de bilspieren.
Effectieve trainingsmethoden en -technieken.
Praktische oefeningen voor verschillende niveaus.
Tips voor herstel en voeding ter ondersteuning van de training.
Doelgroep
Deze workshop is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in het verbeteren van hun fitnessroutine, ongeacht het huidige niveau van ervaring.
Waarom deelnemen?
Verhoog je kennis over krachttraining en bilspierontwikkeling.
Leer van een ervaren coach.
Ontvang persoonlijke feedback en advies.
Schrijf je vandaag nog in voor de "Better Booty Blueprint" workshop en begin je reis naar sterkere en mooiere bilspieren!