Gratis Workshop: Barbell back squat

Doe mee aan onze gratis workshop van een uur waarin we de Barbell back squat gaan bespreken en uitvoeren. Ontvang handige tips en tools die je kunt toepassen in je eigen training.

Wat je kunt verwachten:

• Uitleg van de techniek van de barbell back squat

• Praktische uitvoering onder begeleiding

• Tips voor het verbeteren van je vorm

• Inzichten in de voordelen van de oefening

• Persoonlijke feedback op je uitvoering

  
  

Wanneer en waar:

• Vrijdag 7 Maart van 16:00 tot 17:00 uur bij DeMix in Nieuwegein

  
  

Waarom deelnemen?

• Verbeter je kracht en stabiliteit

• Leer van ervaren trainers

• Ontmoet gelijkgestemde sporters

• Verhoog je kennis over krachttraining

  
  

Mis deze kans niet om je training naar een hoger niveau te tillen!

De workshop is alleen beschikbaar voor nieuwe deelnemers die deze workshop nog niet hebben gevolgd.