Workshop Cable Row 8 Maart
vr 08 mrt
|Merweplein 3
De Seated Cable Row is een uiterst effectieve rugoefening. Door gebruik te maken van verschillende handgrepen en tools, kun je de focus verleggen naar verschillende spiergroepen. In deze workshop demonstreer ik hoe je op een effectieve manier diverse delen van je rug kunt trainen met behulp van de s
Tijd en locatie
08 mrt 2024, 16:00 – 17:00
Merweplein 3, Merweplein 3, 3432 GN Nieuwegein, Nederland
Over het traject
Verbeter niet alleen je prestaties, maar voorkom ook blessures door correct te trainen. De seated cable row is een effectieve oefening die veel voordelen biedt, maar de verkeerde uitvoering kan nadelige gevolgen hebben. In deze korte workshop van een uur gaan we intensief aan de slag om jouw techniek van de seated cable row te verbeteren, zodat je de oefening correct kunt uitvoeren en optimaal kunt profiteren van de voordelen.
Tickets
Deelname RDL 6 Maart
Deelname RDL voor woensdag 6 Maart 2024
€ 0,00Verkoop geëindigd op
Totaal
€ 0,00